پنیر توفو (سویا) دنیا 400 گرمی

30,000 تومان
  • قابل استفاده در انواع غذاها
  • منبع غنی پروتئین با کیفیت بالا
  • غنی از ویتامین های گروه ب
  • برش پذیری دلخواه به دلیل بافت متراکم

پنیر توفو که با نام پنیر سویا به شهرت رسیده یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی طبیعی از فرآروده های سویا می باشد، این پنیر از دلمه بستن شیر خالص سویا بدون گلوتن، بذون لاکتوز و پربی های مضر به دست می آید که کاملا ارگانیک و غیر تراریخته است و فرآیند تهیه آن بسیار شبیه به درست کردن پنیر معمولی می باشد، به دلیل بافت متراکم برش پذیری بی نظیری برای استفاده در بسیاری از غذاها و سالادها دارد و قابلیت سرخ پذیری و طبخ دارد و بر اثر حرارت به هیچ عنوان شکل ظاهری خود را از دست نمی دهد و سرخ شده پنیر در روغن یا کره های گیاهی به عنوان یک غذای کامل محسوب می شود.

 

خواص دارویی و فواید پنیر توفو

  • پیشگیری از بیماری های قلبی
  • پیشگیری از دیابت
  • سلامت استخوان
  • کاهش علائم یائسگی
  • ضد سرطان
  • بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه
  • کاهش وزن و لاغری
  • انرژی بخش

 

پنیر توفو سرشار از کلسیم، پروتئین و ویتامین های گروه ب می باشد که مناسب برای برنامه غذایی گیاهخواری می باشد و به عنوان یک منبع غنی از پروتئین با کیفیت به شمار می آید و بر خلاف شیر سویا حاوی مقادیر بالایی از کلسیم است که برای جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مناسب است، همچنین  برای پیشگیری از بیماری پروستات، سرطان سینه بسیار مفید است  و باعث کاهش کلسترول خون و قند خون می شود.  توفو منبع غنی از ایزوفلاون ها هستند که احتمال ابتلا به سرطان و عوارش یائسگی مثل گرگرفتگی و اختلالات روحی را کاهش می دهد و هضم آن به دلیل فیبر موجود در دانه های سویا بسیار آسان است.

 

نحوه مصرف پنیر توفو

پنیر توفو در بازار به صورت فله یا منجمد، کنسرو شده خریداری می شود. آنچه در خرید و مصرف این مواد غذایی طبیعی باید رعایت شود به ترتیب زیر است :

  1. بعد از باز شدن بسته باید پنیر را قبل از ستفاده بشویید.
  2. اگر آب کل سطح پنیر را پوشانده باشد به مدت یک هفته در یخچال می توان نگهداری کرد و در این مدت آب آن را مرتب عوض کنید و درون ظرف در دار گذاشته.
  3.  اگر بسته بندی پنیر سویا را باز نکردید به مدت حداکثر 5 ماه می توانید به صورت منجمد شده نگه دارید.
ابعاد 10 * 10 * 9 cm
ماندگاری 3 ماه
کشور تولید کننده ایران _ استان گلستان
نظر خود را بنویسید

فیلدهای ستاره دار الزامی می باشند *

نام و نام خانوادگی *

امتیاز شما به این محصول *

نظر شما در رابطه با این محصول *